健康

依存症になりやすい人の性格ってあるの?片づけられない人は要注意

依存症になりやすい性格ってあります。突然、依存症になるわけではないです。必ず兆候があります。兆候があるときに、周囲が気づいているかどうかです。

20代で成功!食事制限しない20キロダイエット方法を教えます

ダイエットのお悩みですか?中高背のころは、一番、気になる年頃ですね。小学校6年生の頃から太り始めました。中学3年生のときが、ピークに太っていました。身長は40代の今と変わっていません。一番太っていたときから計算すると、20キロほど痩せています。 中学3年生のときが ピークに太っていました 身長は40代の今と 変わっていません

さあ、今すぐ健康寿命を延ばすには何をする?

80歳まで病気や認知症にならない生活に憧れませんか?80歳まで活き活きとした暮らし方をしている女性がいっぱい。

こうしてカビ臭い部屋にした結果、病気になった!対策はあるの?

家にいればいるほど、病気を招いていると怖いですよね。こんな家は病気になりやすいのです。病気を招く家の特徴。

習慣が変われば若返るって!?誰でも簡単に健康寿命を延ばす方法

年をとっていくにつれて、人は頑固になります。固定概念で物事を考えたほうがラクだからです。固くなった頭を柔らかくすることで、若さを保つことができます。認知症予防にもなります。