ありのままの自分を受け入れることって、フワフワ浮かんでいる気分

ありのままの自分を受け入れたときは、気持ちが愛でであふれている
ハートにあふれた暮らしをしていますか?

片づけと心の問題は切っても切り離せません。

周りの言葉が気になって、自分はこのままではダメな人間? 不器用で周りが見えないから、変わりたい! 変わって、周りを見返したい。

そう思って行動をおこしてしまうときはありませんか?

自分にとって、不本意な行動をおこさなくても大丈夫。自分が変わりたいと肯定的にとらえられるようになったら、本気でやりたいことに挑戦してみてください。

好きなことに夢中になる

興味がないことは続きません。仕事や勉強で有利だからというだけでは伸びません。資格試験の勉強も「自分が○○したいから資格がほしいんだ」という強い夢がないと楽しくないので脱落してしまいます。

旦那さんとの関係が悪くて、自分のほうを振り向いてほしいときも。旦那さんの気に入ることばかりして、自分を見失ってしまっていては本末転倒。自己嫌悪に陥って、自分の人生の満足度が下がるので、旦那さんに対して優しくできません。優しくできないと、旦那さんとの関係は修復不可能です。

自分が変わることは大事。でも、好きなことをしているときが、一番、輝いているとき。そういうときあなたは素晴らしく輝いています。

自分を追い詰めない

思春期の過ごし方で、大人になってからの自分の見方が影響します。思春期は自分探しの旅期間。この時期に、しっかりと反抗期を経験することで、自分という人間が再生します。

でも、思春期の時、我慢したり、無理したりして、苦しかった経験がある方もいるでしょう。本当の自分をあきらめてしまった方もいるでしょう。

物事が思うようにすすまなくて苦しいときは、自分を責めがち。自暴自棄になってしまう方も。どんどん物事は悪い方向に進んでしまいます。しっかり休息して、いい方へ方向転換しましょう。

でも、休息の仕方が分からないって方もいますね。

家でダラダラもOK。泣きわめくもよし。最後は、自分ってよく頑張っているなぁと自己満足してください。

あなたがあなたらしく生きている姿は周囲には好感度抜群。一生懸命生きている姿は、とても素晴らしいのです。日常生活まで犠牲にして頑張り過ぎているあなたは、見ている人たちもつらくて悲しいものです。

元気がないときは部屋も元気がなくなります。部屋を見渡してみてください。散らかっていませんか?部屋を整えることは、心も整えることになります。小さな一歩を踏み出してみましょう。

夢はかなうと信じていれば叶います。そのためには自分が自分のことを一番、大事にすることです。甘えていいんですよ。自分自身に。そして周囲の人たちに。自分のことが嫌いなことが原因で、部屋にモノがあふれていたら片づけコーチにお気軽に相談してください。